τασος ζαγκος εβοοκ

0:11:15

Φτιάξε την Κενή Διαλυμένη Ζωή σου.

0:04:11

10 Συμβουλές για Άριστο Ύπνο | ΤΑΣΟΣ ΖΑΓΚΟΣ

0:07:38

ΖΑΓΚΟΣ vs ΑΝΕΡΓΟΙ ΦΟΙΤΗΤΕΣ

0:11:09

Σεμινάριο Μονόζυγου για Αύξηση Επαναλήψεων και Δύναμης

0:06:02

ΠΟΣΑ ΒΓΑΖΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΦΙΤΝΕΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

0:05:27

Πως να Διαλέγεις Τροφές στο Στέγνωμα. Γεύση Θερμίδες Ποσότητα.

0:03:55

7 Πολύ Αποτελεσματικά Εβδομαδιαία Προγράμματα για Όγκο.

0:20:54

Πως Χτίζεις Δυνατό Χαρακτήρα

0:07:12

Πόσο Βάρος να βάζω στις Ασκήσεις. Όλοι λάθος

0:17:26

5 Μέρες Νηστικός. Η Εμπειρία μου.

0:10:26

Μου Έβγαλε Μαχαίρι και με έκανε Άντρα

0:11:30

Πως Κάνουμε Διατροφή Στεγνού Όγκου για Καθαρή Μυϊκή Μάζα

0:03:23

3 Χρυσές Οδηγίες για τη Γυμναστική σας απο την Αθλητική Επιστήμη

0:08:25

Πως Δυναμώνω Τακτικά Ακόμα και με Μέτρια Διατροφή και Ύπνο

0:03:09

Πόσο Κοστίζει μια Άριστη Διατροφή; + Τι τρώω εγω

0:07:09

ΠΩΣ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΛΕΦΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΟΥ 2020

0:07:10

Μαθαίνουμε Squats - Καθίσματα με @nikitaslouk

0:06:08

Πως να Αλλάζεις Ασκήσεις & Επαναλήψεις

0:55:49

Πως να έχεις Αυτοπεποίθηση

0:07:05

ΔΕΝ ΕΊΝΑΙ ΌΛΕΣ ΟΙ ΓΥΝΑΊΚΕΣ ΊΔΙΕΣ

0:12:15

Πως να μην Βαριέσαι την Γυμναστική. Motivation Hacks

0:39:55

Μάθε Μποξ Σπίτι σου. Πυγμαχία για Αρχάριους

0:05:21

Έχεις Μπλοκαρισμένους Μύες; ΑΝΈΒΑΣΕ 5 ΣΕΤ

0:58:23

LIVE Σεμινάριο Πως Φτιάχνουμε Προγράμματα Γυμναστικής